大便不出怎么办？
如果大便是干结的，并且有排便困难的感觉，可以口服一些通便的药物比如芦荟胶囊、麻仁润肠丸等； 如果大便是软的或者半软不硬的，但是排出来非常的费力，可以通过日常饮食来进行调整，注意多吃含有纤维素的食物，比如蔬菜、水果、粗粮等等，这些食物都具有润滑肠道的作用，可以使大便更顺畅地排出； 平时多饮水，养成定时排便的好习惯。
另外，可以用开塞露50毫升加温水1000毫升稀释后加热至37℃左右，进行保留灌肠促进排便。 但是要注意的是，长期使用开塞露等辅助手段可能会让直肠对便意变得迟钝，导致依赖性强，因此不建议长期滥用。 对于出现腹胀、腹痛，甚至恶心、呕吐等情况的患者应及时去医院就诊，在医生的指导下使用药物来缓解症状。
对于老年患者尤其是合并心脑血管疾病的人群来说，用药更要谨慎，建议在专业医师指导下采取合理的治疗方案。 除了药物治疗外，还可以尝试其他方法来刺激排便，例如手指掏肛门法（自己或他人帮助）、温水浴（坐浴）、腹部按摩、提肛运动等等。这些都可以起到促进血液循环、松弛括约肌、防止便秘的功能。