眼睛眼白发红怎么办?

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1、肝开窍于目

肝的好坏和我们眼睛息息相关,如果肝不好,眼睛就会出现问题,所以人们常说“肝开窍于目”,如果我们的眼睛出现眼花、眼睛干涩等,我们要考虑的是我们的肝脏是不是不好,需要调养。

2、肾好眼睛才好

眼睛的好坏和我们的肾脏有很大的关系,当我们出现肾脏不好时,我们的眼睛就会出现眼睑肿、舌质红、眼睛干涩等种种不良症状的。所以,大家一定要保护好我们的肾脏。

3、脾胃不好眼球发黄

脾胃不好,我们的眼球发黄,当我们出现眼球发黄的时候,我们考虑是不是我们的脾胃不好,在这种情况下,我们可以吃一点健脾开胃的食物来改善。

4、精气不足眼睛模糊

如果人们长时间的用眼而没有得到休息,这样往往容易出现眼睛模糊的情况,眼睛模糊在中医上讲是精亏志失、神灭气竭的表现,所以,如果我们出现了眼睛模糊,一定要多进行休息。

5、视力下降赶紧补肝

在现实生活中,我们的视力出现了下降是常见的事情,当我们出现视力下降的时候,我们最先考虑到莫过于用眼过度了,如果出现用眼过度,我们可以多闭上眼睛休息一会儿,这时,我们的眼睛就可得到一定的缓解,但在日常生活中,我们更要想想其他的原因,如我们的肝火过大,这是引起我们视力下降的一个重要因素,所以,我们一定要补肝。

6、过度用眼眼睛发黄

眼睛发黄是一些人体表现为之一,当人们长期熬夜、眼肢疲劳,这种情况下,很容易出现眼睛发黄,所以,人们一定要尽量减少用眼时间,尤其是一些电脑族和上班族。

所以,保护眼睛是我们当今的首要任务,我们要从娃娃抓起,让眼睛得到应有的照顾。

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