大便没型是怎么回事？
如果我的回答对您有帮助，请点赞支持一下哦～ 先排除生理性的原因，比如最近吃了较多的刺激性食物、药物等，或者肠道菌群紊乱引起的。 然后再考虑病理性的原因，病理性因素里面可以再细分为功能性疾病与器质性疾病两类。 功能性原因中较常见的是肠易激综合征（IBS），它是目前公认的功能性胃肠病中发病率最高的疾病之一。 在国外，每5个人中就有1人患该病。 在国内，IBS的患病率为4.07%~23.8%。[1][2] 它的发病机制目前尚未完全明确，一般认为与心理、神经等因素有关。 症状没有特别明显的规律，可能与情绪状态相关，如心情好时症状可能会减轻；另外，饮食、受凉、过敏原刺激等都可能诱发或加重病情。 一般来说，器质性疾病会导致消化道出血、穿孔、梗阻等严重情况出现，因此会出现较明显的消化道不适，如恶心、呕吐、腹泻、便秘等。 但是！！！一定要注意区分是器质的还是功能的，因为治疗方式是不同的。 如果担心自己是器质性的，应该去医院做进一步检查来明确诊断。
如果是IBS导致的，需要改善生活习惯和情绪状态来解决。首先应建立正确的饮食习惯，饮食宜清淡、细软、易消化，少食多餐，戒烟酒，忌生冷、辛辣刺激之物；其次，要培养良好的生活方式，改正不良习惯，如熬夜、过度劳累、生活无规律、焦虑、抑郁等不良情绪都要注意调整。