大便臭怎么调理？
我也有过这样的困扰，后来发现是因为饮食的问题。首先，你最近有没有吃什么特别“好吃”的东西，然后吃了不少呢？比如，这两天你特地买了榴莲吃，吃了好多，可能第二天你的大便就会特别臭。再比如，这两天因为天气冷，你特地去超市买了很多的烤红薯，可能第二天你的大便也会变臭。 这是因为我们的肠胃是很聪明的器官，它们可不会区分是什么垃圾应该进哪道肠道里被分解掉。你吃了什么食物，它们都会记下来，等你大便的时候一起排出来。所以，如果近期你吃了比较特殊的食物，而且吃的量比较大，有可能就会出现大便很臭的情况。这其实是体内在提醒你，最近的食物摄入量有些超了！
第二，你有没有经常放屁？尤其是现在天冷之后，你是不是经常一吃饭就放屁？或者刚刚坐下没多久就开始放连续不断的屁？如果有的话，有可能是你吃的食物当中含有了较多的碳水化合物。而身体对碳水化合物的消化和吸收过程中，会产生较多发酵气体，这些气体经过肠道的时候就会被放出屁股。所以，如果有这种情况，也要特别注意一下你近期所吃食物的种类哦。