猫咪为什么光感冒症状?

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天气转变易引发过敏鼻炎

内容:气候转变、空气污染等加剧喷嚏、流涕等过敏症状,鼻敏感的症状包括打喷嚏、流鼻水、鼻痒等,支气管敏感的症状则为咳嗽,当触及鼻子敏感的原因,症状可能会陆续出现;哮喘病患打喷嚏和咳嗽的频率较高,有时咳出带有血丝的粘痰,部分患者亦会感到胸闷、呼吸不畅。患有鼻敏感的民众,在气温或湿度改变时,鼻内突然有一阵灼热感,并且连续打喷嚏和流鼻水,时间长达三个月之久,或每到气温不稳定就容易发病,则可能是敏感症状。鼻敏感及哮喘属于过敏性疾病。

如果长期受到鼻敏感疾病困扰,不仅影响睡眠、工作、学习,还能带来焦虑和抑郁等心理疾病,严重的甚至还会引起心率不整、心律不齐、左心室功能减弱、房颤、甚至猝死。

缓解过敏症状日常生活习惯

1、忌吃辛辣、油炸食物,多吃清凉食物,如绿豆、扁豆、丝瓜、芹菜、冬瓜。

2、注意休息,避免过度劳累,注意保暖,居住环境要干爽。

3、保持室内空气新鲜,减少螨虫生长,使用空调前要对空调清洗消毒。

4、床垫、枕头要经常清洗曝晒,卧室不要放地毯,避免饲养宠物和养带花粉的花,避免接触过敏原。

5、远离潮湿环境,保持大便通畅。

6、鼻塞时可适当热敷耳后颈颈根处,或用冷水热敷扁桃体。

7、适当进行体育锻炼,增强免疫力。

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