夏天狗狗喝什么好处和坏处？
1.多喝牛奶可以补钙，预防骨质疏松症 动物实验表明，给老龄小鼠每日灌服200ml脱脂奶，连续7天，然后检测骨密度，发现与对照组比较，实验组的骨密度显著增加（P<0．05）；如果将老龄小鼠分成3组，分别给予等量牛奶、脱脂奶粉和全脂奶粉，经过两周的喂养后，检测骨密度，发现与老年对照组相比，饮用牛奶和脱脂奶粉的老龄鼠骨密度明显增加( P <0．05)，而饮用全脂奶粉的老年小鼠骨密度无明显变化。可见，适当补充含钙食物对防治骨质蔬松有重要作用。
体内99%的钙以结合形式存在，只有约0．1%的钙以游离状态存在于细胞外液中，机体对钙的吸收利用不是单纯的器官功能，而是受多种因素调节的复杂过程。比如，小肠上皮细胞能主动摄入经胃肠道吸收的钙，但若血中钙离子浓度很高或很低时，都会抑制钙的吸收；而在血钙浓度正常的情况下，维生素D能促进肠道对钙的吸收。甲状旁腺素可促使破骨细胞的活性增加，使骨骼中的钙释放到血液中，从而降低血液中的钙含量；降钙素则是介导钙负反馈的最重要激素，它能使甲状旁腺素合成及分泌受抑，进而抑制破骨细胞的活动，减少骨的钙丢失。性激素、肾上腺皮质激素和甲状腺素也能影响钙、磷代谢。
2．多喝牛奶能防止腹泻，维护肠道健康 人体肠道内栖息着上百种细菌，这些细菌分为有益菌、有害菌和中性菌三类，其中有益菌又称为“好菌”，主要存在于消化道粘膜表面，具有营养作用和生物拮抗作用。
当外界环境变化如温度、pH值发生变化时，肠道菌群会随之发生微小变化，此时如果饮食不当，肠道菌群就会失调，有害菌过度繁殖，从而引发肠胃道疾病，例如腹泻。
有研究发现，在正常人食用大量乳制品后，肠道内的有益菌双歧杆菌数量明显增多，而有害菌金黄色葡萄球菌则受到抑制。另有研究指出，用抗生素处理过的小鼠，在以后的日子里只要每天给予少量乳制品，即可维持肠道内细菌的平衡，恢复对小鼠的生长刺激。日常多喝点牛奶，就能有效帮助保持肠内细菌平衡，从而起到维护肠道健康的作用。