正常每天大便几次？
病情描述（发病时间、主要症状等）： 最近一个星期，我每天都便两次或者三次的样子，以前都是一天一次或者两天一次的，现在这样频率有点担心自己的健康，而且便的量和形状也没有以前好。我的饮食和作息都很规律的。
回答：先说一下我自己吧！25岁，男，身体倍儿棒吃嘛嘛香！ 一般早上起来的时候会自觉的去厕所排便，这个习惯一直保持很多年了，所以早上去厕所排便是很有规律很固定的。
平时一天一次大便也很正常，不干不稀很好排出。 偶尔有几天可能因为吃了不易消化的食物或者是肉类比较多，会出现一天排便二次的情况，但是次数多量少，肚子也不疼，也没有什么不适的症状。很快就可以恢复一天一次。
还有我觉得自己肠胃功能比较好的一个原因是我就爱吃辣椒，无辣不欢的那种，什么麻辣烫、火锅、麻辣香锅等等我都超爱呢！不过我一吃完就上厕所，保证一天一次，这点让我很自信哈哈哈…… 所以根据我以上的经验分享，你大可放心，正常人每天排便1次或2次都属于正常现象哦~ 当然如果你连续一周出现3次以上腹泻，那么你就需要特别注意了！有可能是以下几种情况导致：
①吃了不干净的食物，出现食物中毒；
②吃的过多过饱引起消化不良；
③情绪过度紧张焦虑引起内分泌失调；
④吃了过多的不易消化的食物，例如：鸡蛋、牛羊肉、油腻辛辣刺激的食物以及不容易消化的豆制品等都容易引起腹胀、腹痛、腹泻；
⑤患有慢性胃炎或是胃溃疡的病人，如果治疗不及时或是护理不当会引起胃粘膜发炎，从而出现恶心、呕吐、腹泻；⑥患有肝炎、胰脏炎的患者由于胃肠消化吸收功能差也会出现腹泻；⑦肠道疾病患者如肠炎、结肠炎、细菌性痢疾也会引起腹泻。