几天大便一次？
正常来说一天一次，或者1-2天一次大便是正常的，如果几天一次那就是便秘了！ 什么是便秘呢？一般正常人每天排便1次或2次，每周排便大于3次；如果不能每天按时排便，隔几天才排一次，而且每次排便困难，粪便干硬，量少，这可能就是患了便秘。但并不是说一周排便小于三次就是患便秘，因为某些药物会影响胃肠蠕动，从而导致便秘，比如铁剂、钙剂等。
所以不能单纯根据次数判断是否得了便秘，还要结合粪便性状、病史等信息综合判断。 为什么会出现便秘？ 原因有很多，可以是某一种疾病引起，也可以是生活方式和习惯导致。 如果长期不合理的饮食习惯，如饮水不足、食物过于精细、缺乏维生素等，就容易造成肠道功能紊乱，出现便秘。 不良的生活习惯也会增加便秘的风险，如久坐不动、熬夜、焦虑等情况都会增加便秘发生的危险。 而对于老年人或是患有糖尿病的人群，由于肠道蠕动能力下降，如果不注意运动，很容易发生便秘。 对于婴幼儿来讲，由于肠道功能尚未发育健全也可能出现便秘的情况。
当然还有一种是病理性的便秘，由疾病因素导致的，必须要引起重视，及时治疗原发疾病才能解决便秘的问题。 常见的病因包括：
（一）肠道病变：
1.肠道炎症性疾病，如溃疡性结肠炎；
2.肠道梗阻性疾病，如肠粘连、腹膜肿瘤；
3.肠道神经系统疾病，如急性胰腺炎、慢性酒精中毒；
4.肠道寄生虫病，如蛔目、钩虫病；
5.其他，如肥胖症、结肠憩室炎等。
（二）外界因素：
1.饮食，如食物过量摄入蛋白含量高的食物、辛辣食物等都有可能引起便秘的发生；
2.精神因素，长时间处于压抑、焦虑、暴躁的情绪中会导致内分泌紊乱，从而引起便秘；
3.药物因素，某些药物会产生副作用，影响胃肠蠕动，从而诱发便秘，例如镇痛药吗啡类、阿片类以及抗过敏药等。