怎么防止孕妇弓形虫？
我们要明白一个道理——防不胜防！ 即使您现在尚未感染弓形虫，也不代表未来就不会被它侵害；即使是孕前检查一切正常的孕妇，也有可能遭遇到弓形虫的袭击并致使胎儿被感染。 有数据表明：即使做好充分的预防措施（注射疫苗、注意日常卫生等等），成年人每年感染弓形虫的概率依然有30%左右，而孕妇则达到50%以上。也就是说，大部分人在日常生活中已经携带了弓形虫，只是由于抵抗力强并未发病而已。 我们之所以反复强调“预防”的重要性，是因为一旦孕妇感染了弓形虫，不及时治疗的话，胎儿感染的几率将高达70%！ 对于准备怀孕的女性，最好在备孕阶段就开始防范弓形虫的感染，否则后果不堪设想。
1. 饮食均衡，荤素搭配 我们所吃的食物中除富含蛋白质、维生素外，还应包括适量碳水化合物，这样才能保持营养均衡，为人体提供充足能量。 不过要特别注意食品的清洁，不生食未熟的肉类，不吃隔夜饭菜。
2. 勤换衣物，远离宠物 孕期分泌物增多，易感染寄生虫，所以注意个人卫生很重要！ 孕妇应勤洗澡、勤换衣物，外出回家后要先脱掉外衣再进门，特别是对于爱宠，更要做好防疫工作。
3. 不吃生食，瓜果洗净 为防止寄生虫侵入体内，一定要彻底煮熟食物，不吃隔夜菜。生的蔬菜、水果一定要清洗干净后再食用。
4. 注意卫生，防止交叉感染 饭前便后、接触小动物后要及时清洗双手，不要随意用手揉眼睛、抠鼻子。 每次如厕后，最好能用流动水清洗外阴，这样能有效地防止交叉感染。