不想喝水是怎么了?

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如果水没变臭,也没有任何东西添加进去(指食用盐、糖之类的)的话就不想喝,那就是味觉上的问题,可以找点甜的或者咸的东西刺激下味蕾,也许会有用哦~ 如果是水变质了,比如放的时间长了,闻着有味道,那可能就是不习惯,慢慢喝就会好;要是觉得苦,那就是加热过头了,其实开水放置一会后温度会下降的,当然这时间过久也会导致细菌滋生...所以还是不要放太久,实在不喜欢那就换一杯吧^_^ 如果是因为喝了容易胀肚,那就可以少喝一点嘛,多喝多胀,少喝就少胀咯~~或者选择喝碱性饮料,比如苏打水啦,气泡水啦(含碳酸氢钠、碳酸氢钾的水)~这些对于消化不良的人来说都是很好的选择呢!

另外,在食物方面可以多吃一些富含蛋白质的食物,蛋白质可以中和胃酸,减少胃酸对胃粘膜的刺激,并且为肠道有益菌提供养分,帮助调节肠胃功能~例如鸡蛋清就是不错的选择哦~ 最后,祝早日摆脱困扰!

栾腾浩栾腾浩优质答主

不爱喝水是肾虚的表现,中医的肾是广义的肾,包含有现代医学的泌尿系统、生殖系统、大部分内分泌系统以及骨骼和头发,因此肾虚在中医上的症状是比较复杂的,如果出现肾虚的症状,需要辨证分清是肾阴虚还是肾阳虚,再采取合适的治疗措施调理。

肾阴虚则会导致口干,但喝完水后不能得到缓解,同时伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、颧红盗汗、小便短少等症状;肾阳虚主要症状是不爱喝水,同时出现畏寒、四肢发凉、小便频数、夜尿增多等。

如果肾阴虚火大导致虚火上炎可以出现胃热,胃热可以克伐肝木,称为子病犯母。主要症状为口苦,目赤,五心烦热,失眠多梦等。

建议平时养成良好的作息和饮食习惯,适当锻炼,可在中医师辨证指导下服用六味地黄丸或八味肾气丸,同时配合针灸、药膳等进行调理。

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