一天不喝水会尿几次？
正常人24小时排出的尿液大概500～600毫升，每天饮水量与尿量大致相等或稍多。如果超过这个标准，可能是水喝得过多；若少于这个标准，则应考虑是否有疾病的可能。 一般情况下，成人白天排尿3～5次，夜间睡觉后0～2次。每次尿量约300毫升左右。由于每个人饮水量、活动量不同，上述数值可稍有差别。如果患者因肾脏病变导致尿液生成减少，如肾积水、肾炎等，由于肾脏具有浓缩功能，患者仅少量饮水就会排出大量尿液。而某些膀胱疾病导致尿频的患者，可能只需少量饮水就能排出较多尿液。
健康人每日的尿液数量一般是有一定规律的。但一些特殊人群和特定情况下的尿液变化需要特别注意。例如，出汗过多的运动员、长时间在高温环境下作业的人或者刚从事剧烈运动的人可能会大量脱水，出现口渴，需频繁饮水并及时补充盐分，以免发生虚脱。又比如，食用了西瓜等含水分丰富的水果，虽然总饮水量没变，但由于水果中含有一定的糖分，会增加尿液中的糖含量，使尿液看起来较“甜”，甚至呈咖啡色。这种情况属于正常现象，不用担心。 再比如，服用某些药物也会改变正常人的尿液颜色，这是由于其改变了肾脏的代谢功能导致的。患者不必过于紧张，只要注意多喝水多排尿即可。但如果服药期间尿液一直呈深色并伴随有异味，就需要提高警惕，及时前往医院就诊。
当然，如果出现少尿，无尿（小于300毫升/天），则需要特别小心，这可能是肾脏疾病的危险信号，应及时就诊查明原因。