咳嗽为啥喝水？
咳嗽是人体清除呼吸道异物或分泌物、消除炎症的一种保护性反射，分为干咳和咳痰两种。 无论何种原因导致的咳嗽，都会导致咽喉部湿润程度降低，如果此时不注意饮水，尤其是大量运动出汗后，不及时补充水分，就容易出现咽喉干燥、声音嘶哑甚至疼痛。不论是预防还是治疗咳嗽都不应该忽视水的作用！ 很多人会出现这种疑惑：“为什么我一咳嗽就要我多喝水？有没有更简单有效的方法？” 实际上，让患者多喝水，是为了减轻药物副作用，让患者在服药期间可以配合饮食调养快速恢复。尤其是在服用止咳糖浆等止咳类药物时，为了防止出现恶心干呕等不良反应，患者更应该注意适量饮水。
除了饮用凉开水外，对咳嗽有滋润效果的还有蜂蜜。《本草纲目》中有记载："蜜，有生则性凉，熟则性温之说。"也就是说，生吃新鲜蜂蜜能清热，而熟吃（炖服）的蜂蜜能补中益气、健脾和胃。所以，如果是风寒咳嗽引起的痰液分泌量多，可以用适量蜂蜜调食，有利于痰液的稀释和排出；而对于风热咳嗽的患者来说，体内积热过多，最好先不要吃或尽量少吃蜂蜜，以免加重病情。
总之，对于所有患有咳嗽的人来说，多喝水确实是有百利而无一害的，特别是正处于咳嗽急性期时，除了要及时就医外，在家还应该注意保持室内空气流通，减少灰尘及细菌的数量，适当增加衣物避免受凉加剧咳嗽，当然，最重要的是还要记得多喝水哦~