为什么吃串串拉肚子?

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我吃过很多次成都的串串,每次都是正常的,但是,在我肠胃最脆弱的时候,却拉肚子了两次! 这到底是什么原因呢? 首先,我们要先了解什么是“窜”? “窜”在四川话里就是“烫”的意思(普通话没有这个意思)。所以串烧也就是烫烧的意思啦~ 那它和火锅有何区别呢?

锅里的食物是现煮的、可以移动的,而“串”就是事先制作好、摆放固定的。当然,两者搭配起来,就可以实现边煮边烫(吸饱汤汁)啦~ 至于你说的拉肚子的问题嘛……可能还是因为“串”的做法问题。因为大多数的“串”都是油炸或者烟熏制过的,这样不仅不容易变坏,而且会让食物增加一种特殊的香味。但是,这样的做法很可能会导致肠道菌群失调,从而引发腹泻。

另外,你可能还没做好吃“串”的心理准备。因为大多数人的认知中,像牛羊肉之类的肉类应该是熟的吧、应该经过高温炖煮才能吃的吧。然而并不是这样哦~ 像牛羊肉这类的“串”,是经过特制的,除了过油或者熏过之外,更重要的是,它们是经过腌制的!而且往往味道好的关键就在于这独特的腌制方法,要是用普通的炖、炒等方法可出不来那个味儿~ 所以呀,要是你不太适应这种味道的话,可能就容易拉肚子了。

不过,要是你能战胜心理障碍,克服对未知食物的恐惧,学会大胆品尝,并且注意不要吃得太撑、否则容易引起消化不良的话,那我敢保证,你的腹泻症状必会消失!!! 哈哈,是不是觉得我特别会扯………………… 溜了溜了……… by the way ,如果实在不放心的话,你可以让医生开点药备用……… 我就曾经因为担心吃了不干净的东西而拉肚子,于是提前吃了一袋“整肠丸”(网上买的,据说很有用)……然后,还真就拉肚了,不过,这一次似乎比上一次更轻微一点……

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木炭污染 烧木炭时,由于温度没有达到500℃,木炭不能充分燃烧,生成的炭黑很容易污染食物。炭火烧烤时,还可能存在高温热聚合反应,生成苯并芘等致癌物,这些都是影响肠胃健康的因素。

冰饮料刺激 很多人在吃烧烤的时候,都喜欢来上冰镇啤酒或者冰镇饮料。其实,这样对胃的伤害很大。本来烤肉等烧烤类食品就不容易消化,再加上冷热本来就不“合拍”的冰凉饮料,吃烧烤的时候如果再喝冷饮,就给肠胃造成了更大的刺激,导致急性肠胃炎的症状,如剧烈疼痛、大便失禁等,更容易患消化道溃疡等疾病。

油渍多伤肠胃 烧烤时滴下来的油渍经过高温加热会生成许多致病菌,比如致癌物质苯并芘,含有这些致病细菌的烟尘很容易附着在羊肉、蔬菜上,被客人食用后会影响肠胃功能,严重时还会诱发肠道疾病,甚至癌变。而且吃烧烤时大多不新鲜,极有可能存在细菌、寄生虫等,对肠胃健康十分不利。

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