眼睛是心灵的窗户，也是五官之中最复杂、最高级的器官。 眼睛是否漂亮干净，和我们日常的用眼习惯和卫生密切相关。 然而，影响我们眼睛美观的因素除了日常保养之外，还有一些大家平时不太注意的生活习惯哦！比如：
1. 经常揉眼睛；
2. 不正确的清洁方式（如：用力挤眼、频繁搓澡）等；
3. 睡眠充足且质量高；
4. 有足够的耐心去等待睫毛膏干透再去卸妆。 生活中还要避免长期熬夜、长时间面对电子产品等等。
那么，既然我们已经知道了哪些生活习惯会影响眼睛的美观度，就需要有意识地去纠正这些不良习惯啦~
原知雨优质答主中医讲：肝开窍于目，其华在爪；那么眼睛不好的人，他们的肝也不好。这里说到的肝，当然不是西医学所说的实体肝脏，而是中医学里所讲的“五脏”之一的“肝”。“五脏”不是单指西医中的某一个具体器官，而是从功能上说的，所以，中医中的“五脏”是生理功能单位，具体到身体哪一部分组织器官里则很难划分清楚。
中医理论中，“五脏”各有一套系统，肝的系统主管着人体的疏泄、调畅情志等功能，相当于人体内的“软警察”，“五脏”之肝出了问题，人体就会出现一系列以情志异常和疏泄失调为主症的症状表现，如急躁易怒、抑郁不乐、手足抽搐、眩晕、眼球震颤、妇女月经异常等等。
在这些功能失调中，最突出的表现就是心情和精神上的一些问题了。所以，中医认为：肝是主谋虑、调节情志和保持精神活动正常的主要器官。肝如果不能疏泄，人们就会出现紧张、急躁易怒、忧虑多疑，严重者可以出现喃喃自语、精神失常等症状。所以，有此类问题的人，中医多从调理其肝脏着手。
《三国演义》第四十六回中有个故事：马谡在诸葛亮面前夸口说在山上看敌人“如小儿”，结果大意失了荆州……其实马谡不是在吹牛，因为他站在山上，从地面上看上去敌人确实就像一群群爬行的蚁虫。《三国演义》作者罗贯中有“人站在高处就像神仙一样”的亲身经历，故将这亲身经历杜撰在了马谡身上。罗贯中，这位著名剧作家经常去戏台（当时戏台多有几层高）、城墙等高处观赏城中男女老少的活动……由于长期置身于高处，罗贯中患上了“恐低症”，在平地上有站不稳的感觉……后来罗贯中在中医学家中得知用中药白芍煎汤喝可以治疗“恐低症”，喝了一个月白芍汤后，罗贯中的“恐低症”竟然痊愈了。后来罗贯中便在《三国演义》中写下了马谡的“大意失荆州”。
其实《三国演义》中的马谡也是个患有“恐低症”的人，所以，马谡才经常登高观望敌人如蚁虫，所以后来马谡在山上指挥作战时大意失了荆州。（“恐低症”是一种心理疾病，患者有站在平地上有站不稳的感觉，不敢站在平地……《红楼梦》第七回“周瑞家的送宫花”章节中，周瑞家的到薛宝钗家时遇到了王熙凤、薛姨妈、年希哲之妻刘姥姥以及薛家仆妇多人，其实这“年希哲”是周瑞家的患“恐低症”之夫，“年喜哲”实际上是“蔫了也知是啥”之意……周瑞家的见到比自己矮些的刘姥姥等女人都喊“奶奶”，实际上这是长期患“恐低症”后的怯懦心理造成的……古代患“恐低症”多为男性，所以，作者曹雪芹有意让周瑞家的患上这种怪病）中医认为，引起“恐低症”的真正病因病机是肝经阴血衰少，肝阳上亢，因而可用芍药汤治此类病。
白芍味苦、酸，性微寒，入肝、脾经，具有养血敛阴，柔肝止痛，平抑肝阳之功效，治“恐低症”者可用芍药汤。制作：用白芍（生者也可）250克，加水2000毫升，以文火煎煮1.5小时，汤浓后弃渣，再将此汤浓缩成50毫升，然后加适量蜂蜜，搅拌均匀，装入瓶中，冷藏备用。服法：每日服用三次，每次15毫升。
除了“恐低症”以外，还有“恐高症”。这两病正好相反。“恐高症”是站在高处总觉得身体有下坠的感觉，所以不敢上高……“恐高症”在古代多发于妇女，因为古代妇女长期养尊处优、缺少体能运动的缘故……“恐高症”在现代虽有减少，但仍然存在。“恐高症”用中医理论解释，是由于血少阴亏、心血虚不能上养、神不上守（注解：因中医认为心脏主管思维，所以称“神不上守”）所致，故可用乌
